El concepto de curva del olvido fue desarrollado por el psicólogo y filósofo alemán Hermann Ebbinghaus a finales del siglo XIX bajo el objetivo de explicar cómo funcionaba la memoria humana. A través de varios experimentos llevados a cabo con él mismo como sujeto, pudo estudiar en profundidad cuánto tardaba en olvidar aquello que había memorizado. Así, fue capaz de encontrar un patrón en el comportamiento de su memoria: el mayor grado de olvido ocurre poco tiempo después de memorizar determinada información y se estabiliza paulatinamente con el paso del tiempo. ¿Qué quiere decir esto? Y, sobre todo, ¿qué tiene...
Técnicas de estudio: recomendaciones
Aunque es cierto que cada persona tiene su propio “método”, es decir, aquel que mejor funciona de acuerdo con su situación y objetivos, existen una serie de pautas generales que ayudan a que el estudio sea mucho más rentable para cualquiera. Consejos para un método de estudio infalible En primer lugar, antes de comenzar con la memorización de los temas, es necesario analizar el entorno. Vigilar aspectos como la iluminación (si nos parece adecuada, si es demasiado fuerte o demasiado tenue…), el ruido o las posibles distracciones resulta esencial para que nos sintamos cómodos y creemos un ambiente de trabajo...
Atención estudiantes: descansar no es perder el tiempo
Por qué el descanso debe ser parte esencial de nuestro estudio Opositores y opositoras, ¿alguna vez habéis llegado a pensar que tomaros un descanso durante vuestra jornada de estudio es perder el tiempo? Descansar no es solo una opción, sino una necesidad de nuestro cuerpo y nuestra mente, pero no siempre le damos la importancia que merece. En este post hablaremos de por qué es posible experimentar un cierto sentimiento de culpabilidad cuando hacemos una pausa en nuestro estudio o trabajo diario y cómo podemos gestionarlo. No es de extrañar que la mayoría de nosotros asociemos el descanso a una...